（学生通讯员 赵俊豪 涂思语）为进一步加强学生心理健康教育，提升班级心理委员的工作能力，帮助同学们培育积极心态与心理韧性，5月29日中午，药学院特邀心理咨询中心教师严蔷薇于实训楼团辅室开展心理培训讲座，学院各班级心理委员参与。
活动伊始，严蔷薇老师借助歌曲暖场游戏帮助同学们快速破冰，营造了开放、安全的交流氛围。随后的“轻舞动”环节以“与小时候的自己对话”为主题，通过舒缓互动引导学生回望自我、释放压力、接纳自我。在“你的烦恼我来解”特色环节中，同学们将生活与学习烦恼写下，以动物命名折成纸飞机集体放飞。大家随机拾取纸飞机，为他人的困惑建言献策，在互助交流中消解焦虑，真切感受到陪伴、理解与支持的力量。活动最后，同学们踊跃分享感悟，纷纷表示在趣味活动中舒缓了情绪，掌握了实用的心理调适方法。
此次讲座有效助力学生疏导心理压力、涵养感恩之心。下一步，药学院将持续丰富心理健康育人载体，常态化开展心理教育活动，筑牢学生心理健康防线，助力学子阳光成长、全面发展。
图文一审 甘淑芳 梁骏楷
图文二审 陶华蕾
图文三审 王霏
责任编辑 陈心如
